ESPACE FORME
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Horaires d’ouverture de la salle Vitality
Du Lundi au Vendredi : 12h00 à 14h15
PLANNING DES COURS COLLECTIFS
L’accès aux cours collectifs
- Nous recommandons de réserver à l’avance nos cours collectifs en ligne. Vous pouvez réserver vos cours jusqu’à 7 jours à l’avance.
- Une confirmation vous sera adressée par courriel pour toute réservation à un cours.
- Une réservation peut être annulée en ligne 1 heure avant le début du cours.
- Nous recommandons de réserver à l’avance nos cours collectifs en ligne. Vous pouvez réserver vos cours jusqu’à 7 jours à l’avance.
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Descriptif des cours
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- Cuisses-Abdos-Fessiers : Cours de renforcement pour gagner en fermeté de la taille aux fessiers.
- Free Cardio : Cours cardio inspiré de mouvements d’arts martiaux et de sports collectifs.
- HIIT : Cours de cardio intensifs à travers des séries d’exercices de courte durée.
- Pilates : Cours avec ou sans petit matériel permettant de rééquilibrer les muscles du corps.